陈皮水可以长期喝。
陈皮水主要是由新鲜橘子皮晒干后制作而成的一种饮品,其中含有丰富的维生素C以及多种微量元素,适当饮用能够补充身体所需的营养成分,并且还能够促进消化液分泌,从而达到增进食欲的目的。
此外,从中医角度出发,陈皮泡水还具有行气止痛、调理脾胃的功效,长期喝对身体健康有一定的好处。但是需要注意的是,如果患者本身属于过敏体质,则应慎用陈皮泡水,以免发生过敏反应。另外,在服用期间还要注意饮食调整,尽量以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、西红柿等,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
对于存在胃肠道疾病或有高血压的人群,长期大量摄入可能导致胃肠负担加重或血压波动,因此需谨慎食用。
在使用陈皮泡水时应注意适量原则,不可过量,以免引起不良反应。同时,对于孕妇及哺乳期女性而言,应在医生指导下使用。