脖子发黑可能是日光照射过度、摩擦刺激、色素沉着、内分泌失调或糖尿病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日光照射过度

长时间的日晒会导致皮肤产生黑色素细胞，从而引起肤色加深。外出时涂抹防晒霜、穿戴遮阳衣物是有效的预防措施。

2.摩擦刺激

颈部受到反复摩擦和机械性刺激后，可能导致局部角质层增厚，也可能出现色素沉着的现象。患者可通过使用保湿乳液来减轻症状，如甘油等。

3.色素沉着

色素沉着可能由多种原因引起，包括遗传因素、荷尔蒙变化、药物副作用等。这些因素导致黑色素细胞活动增加，色素沉积在皮肤中，进而导致皮肤变黑。可以遵医嘱外用氢醌乳膏、维生素E乳进行美白治疗。

4.内分泌失调

内分泌失调会影响体内激素水平，导致雌激素和孕酮比例失衡，促使黑色素细胞分泌更多的黑色素，进而使脖子部位出现色素沉着的情况。可以在医生指导下口服逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。

5.糖尿病

糖尿病患者的血糖控制不佳，可能导致微血管病变，血液循环不畅，进一步加重了皮肤的色素沉着。患者可遵照医生的意见通过注射胰岛素的方式来进行降糖治疗。

建议定期进行内分泌系统检查以及血糖监测，以评估病情变化。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤用品，以免加剧皮肤不适。