舌头下面淋巴肿大可以考虑采取淋巴引流按摩、中药外敷、抗生素治疗、抗病毒药物治疗、激光治疗等方法进行治疗。如果淋巴肿大持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩通过轻柔地按压、揉捏等手法促进淋巴液循环，缓解肿大的淋巴结。此方法适用于改善轻微的淋巴水肿或辅助治疗淋巴结炎。在实施时应确保动作温和以免加重炎症。
2.中药外敷
中药外敷通常使用具有清热解毒、消肿止痛功效的药材如金银花、蒲公英等外敷于患处以达到治疗效果。此方法可用于缓解局部红肿、疼痛等症状。根据具体情况选择合适的中药材配比，并注意皮肤过敏反应。
3.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染引起的淋巴结肿大，选用相应敏感性高的抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林胶囊等进行治疗。主要针对由金黄色葡萄球菌、链球菌等革兰氏阳性球菌造成的急性化脓性淋巴结炎。需遵医嘱合理用药。
4.抗病毒药物治疗
抗病毒药物治疗针对由特定病毒感染引起的淋巴结肿大，通过抑制病毒复制来减轻症状，常用药包括利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等。主要用于治疗由流感、乙肝等病毒所致的疾病状态。须严格依据说明书指导及医师建议使用。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量密度的光束精确破坏异常组织，可缩小淋巴结体积。该技术常用于表浅且局限的良性淋巴结增生。治疗前后需评估患者对光线的敏感度以防并发其他皮肤问题。
面对舌下淋巴结肿大的情况，应避免食用可能引起口舌火气的食物，如辛辣、油腻食品，以减少刺激。同时，保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
