身上痒不建议直接用风油精止痒。
虽然风油精中的薄荷脑、樟脑等成分具有一定的清凉效果，能起到一定镇痛、止痒的作用，但其并不属于外用止痒药剂，且其中含有的樟脑对孕妇及3岁以内的幼儿有毒性作用，不宜直接接触皮肤，否则会引起中毒反应。因此，若患者为过敏体质，或存在荨麻疹、湿疹等疾病时，则不建议使用风油精进行止痒处理，以免诱发或加重皮肤不适。
针对这种情况，可以尝试使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物来缓解症状。
这些药物都属于非处方药品，并且安全性较高。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗澡、换衣物，避免细菌滋生导致感染。同时还要注意饮食调理，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。
