缓解痔疮疼痛可以采取中药熏洗、坐浴、肛门局部冷敷、直肠内注入药物、非甾体抗炎药等方法。如果疼痛加剧或伴有出血，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药熏洗
使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药煎煮后进行熏洗，可以促进局部血液循环，缓解痔核水肿和疼痛。适用于轻度至中度痔疮引起的肛门不适。需注意个体差异及可能发生的过敏反应。
2.坐浴
利用温水或添加了舒缓成分（如高锰酸钾）的溶液进行肛周部位的浸泡，可减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。适合各种类型的痔疮患者日常维护使用。注意控制温度以防灼伤。
3.肛门局部冷敷
将干净冰袋或冷冻过的毛巾放置于患处，利用低温效应降低神经敏感性，起到暂时止痛的作用。对于急性发作期的剧烈疼痛有效。但不宜长时间直接接触皮肤以免引起冻伤。
4.直肠内注入药物
通过特制器具将含有局部麻醉剂或收缩血管药物的栓剂推入至病变位置以达到快速止痛的目的。主要用于缓解排便时的刀割样剧痛等严重症状。使用前应确保无肠道穿孔风险。
5.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，以此来减轻组织发红、发热及肿胀，并且还能够阻断产生致痛物质的合成，进而达到止痛效果。可用于轻至中度痔疮引发的持续性钝痛。服药期间应注意观察胃肠道副作用。
在使用任何外治法时，均应严格按医嘱执行，不可随意增减剂量或更换药材。同时，保持良好的生活习惯，如定时排便、饮食调整等，对缓解痔疮症状也有积极作用。
