眼袋可以通过中药调理、穴位针灸、内切法眼袋去除术、外切法眼袋去除术、激光去眼袋等方法来祛除。如果眼袋影响外观或日常生活，建议咨询专业医生以确定最适合的治疗方案。

1.中药调理

通过口服或外敷具有利水消肿功效的中药材来辅助消除眼部浮肿和脂肪堆积。适用于因体内湿气积聚引起的眼袋问题。需长期坚持使用，并配合饮食及生活习惯调整。

2.穴位针灸

针灸特定的面部穴位如攒竹、丝竹空等以促进气血流通，缓解眼部疲劳和水肿。适用于改善因过度疲劳或内分泌失调导致的眼袋问题。需要在专业医师指导下进行。

3.内切法眼袋去除术

经由结膜内部切口将多余脂肪团取出，达到去除眼袋的目的。适合皮肤弹性良好且仅存在脂肪膨出的情况。手术时间短，恢复期较快。

4.外切法眼袋去除术

在外侧眼睑处开一个小切口，移除多余的脂肪和松弛组织。针对皮肤松弛明显伴有眼袋者效果显著。术后可能有轻微瘢痕形成。

5.激光去眼袋

利用特定波长的激光溶解皮下脂肪，再通过微创切口排出脂肪球。对于轻度至中度的眼袋问题有效。治疗过程快速，一般无需住院。

需要注意的是，在选择任何一种方法前应详细咨询医生，评估风险和预期效果，确保选择最适合自己的方案。同时，保持良好的睡眠习惯和适当的饮食结构对预防和减轻眼袋也有重要作用。