颈椎病选怎么样的枕头

颈椎病患者可以选择符合颈椎生理曲度且对颈部支撑力好的枕头以提供舒适睡眠，但具体效果因人而异。

颈椎病患者使用的枕头应选择符合人体工程学设计，能够提供适当支撑和高度的款式。颈椎病是一种以椎间盘退行性变为基础，累及周围结构及相关临床表现的疾病。其症状包括颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等。选择合适的枕头有助于改善睡眠姿势，减少因不当睡姿引起的不适症状加重。合适的枕头可以维持颈椎生理曲度，减轻肌肉紧张，缓解疼痛。

建议患者日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免导致病情加重。