鼻子上黑头多可以考虑采取鼻腔清洁、局部外用药膏、激光疗法、光动力疗法、鼻内镜下手术等方法来改善。
1.鼻腔清洁
通过使用专用工具温和地挤压黑头，配合温湿敷促进角质层脱落，达到去除黑头的目的。适合轻至中度黑头患者，可作为日常护理的一部分。
2.局部外用药膏
涂抹具有溶解角质功能的药膏如水杨酸、果酸等，可以软化角质，减少黑头形成。
主要用于改善皮肤表面轻微异常。在使用时需注意可能出现的干燥或刺激反应。
3.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺区域，破坏过多皮脂分泌，从而减少黑头产生。针对重度黑头及油性皮肤有较好效果。治疗前后需要遵循医嘱做好防晒措施。
4.光动力疗法
经过口服或注射某种特殊药物后，在特定光源激发下使病变组织被标记，并通过特殊滤过后释放能量，以破坏异常增生的毛囊及其周围组织。主要适用于难以通过传统手段处理的顽固性黑头问题。在接受治疗期间应严格遵守医生指导，并留意可能出现的不适症状。
5.鼻内镜下手术
采用微创技术，在内窥镜引导下精确切除异常组织，包括过度发达的皮脂腺及阻塞的毛囊孔。适合反复发作且伴随严重炎症者。术后应注意伤口护理及可能发生的感染风险。
除上述建议外，均衡饮食和充足睡眠也有助于改善皮肤状况。建议定期进行面部护理，保持良好的生活习惯，以减少黑头的产生。
