双膝髌骨软化症可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的疼痛及炎症管理。
适用于缓解因髌骨软化引起的轻微不适症状。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适合于改善髌股关节软骨损伤导致的不适症状。对于存在髌骨软化症且伴有轻度至中度的关节功能障碍者有较好的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 用于治疗急性发作期的肿胀、积液以及疼痛等症状。针对髌骨软化症急性期患者的剧烈疼痛和活动受限等情况。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少关节负担。具体包括直腿抬高练习、静蹲练习等。 适用于髌骨软化症恢复期时稳定髌股关节，预防复发。在病情处于稳定状态时，可以适当运动。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除病变组织并修复损伤结构。主要针对严重受损或反复发作的病例。 适应于保守治疗无效且影响日常生活的重度髌骨软化症患者。当保守治疗无法有效控制病情发展时，可考虑行关节镜手术。
除上述措施外，患者还可根据具体情况选择针灸、中药熏蒸等方式辅助治疗。建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式和运动习惯，如体重管理、避免长时间跪坐姿势等。
