荨麻疹患者可以适量地吃土豆。

荨麻疹患者的皮肤较为敏感，而土豆中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，增强身体免疫力，有利于疾病的恢复。但若大量摄入可能会导致胃肠道负担增加，出现腹胀、腹泻等症状，因此需控制摄入量。

荨麻疹患者在患病期间可适量进食土豆，但如果对土豆过敏则不建议食用，以免诱发或加重病情。

对于荨麻疹患者而言，日常生活中应避免接触已知过敏原，并注意保持良好的个人卫生习惯，以减少症状发生的风险。