宫颈癌和子宫肌瘤都有一定的遗传倾向，但不是遗传性疾病。

宫颈癌与特定基因变异有关，如人乳头瘤病毒感染、PTEN基因失活等，这些基因可能通过家族遗传传递。子宫肌瘤是由平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤，其发病机制尚未完全明确，但有研究表明，某些基因突变与子宫肌瘤发生有关，因此也具有一定的遗传性。

为降低遗传风险，建议定期进行妇科体检及筛查。

针对宫颈癌，定期进行宫颈癌筛查可以早期发现病变，提高治愈率；而子宫肌瘤患者则应关注月经变化、肿块大小等信息，并注意避免过度劳累以减少症状加剧的风险。

预防宫颈癌和子宫肌瘤的关键是定期进行健康检查以及保持良好的生活习惯。若存在上述疾病家族史或其他高危因素，则更需加强监测与防范措施。