四物汤上火可以加牡丹皮、黄连、黄芩、栀子、连翘等中药来缓解症状。但是，由于每个人体质不同，服用中药还需谨慎，并建议在专业中医师指导下进行。

1.牡丹皮

牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效。该药物对于改善血热妄行所致的出血有较好的效果。

阴寒内盛者忌用牡丹皮。

2.黄连

黄连属于苦寒之品，能清热燥湿、泻火解毒，若患者存在心火旺盛的情况，则可遵医嘱使用此药进行治疗。脾胃虚寒者慎用黄连。

3.黄芩

黄芩味苦性寒，归肺经、胆经等，能够清热燥湿、泻火解毒，对于体内火热亢盛引起的目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。本品气薄味厚，易伤津液，因此不宜过量久服。

4.栀子

栀子可用于治疗肝郁化火导致的心烦不宁、失眠多梦、头晕目眩等不适症状。大便溏泄及舌苔白滑者应谨慎服用栀子。

5.连翘

连翘主治痈疽疔疮、瘰疬痰核、风热感冒、温病初起、热入营血证。连翘通过其清热解毒的作用来缓解上火的症状。凡属脾胃虚弱，食少腹胀者，均忌用连翘。

以上提及的所有药物均需要经过专业医生辨证后使用。此外，在服用这些药物期间，还应注意饮食调理，如宜清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免加重上火症状。