颈动脉硬化一般不能自行恢复，需要积极干预以防止进一步恶化。

颈动脉硬化是一种慢性进行性病变，与年龄增长、血脂异常等因素有关，这些因素会导致颈动脉内膜增厚、斑块形成，进而影响血液流通，引起脑供血不足等问题。

该过程通常是不可逆的，因此无法自愈，需要通过药物治疗和生活方式改变来延缓病情进展。

针对轻度颈动脉硬化的患者，在积极配合医生接受规范化治疗的同时，注意控制血糖、血压在正常范围，戒烟限酒，有助于延缓疾病进展，甚至逆转病情。

预防颈动脉硬化需定期体检，监测血压、血脂水平；对于已存在颈动脉硬化的患者，应避免剧烈运动，以免诱发或加重脑缺血发作。