肾虚性耳鸣可通过耳鸣传统中药疗法、耳鸣针灸疗法、耳鸣气功疗法、耳鸣太极拳、耳鸣五禽戏等方法进行治疗。

1.耳鸣传统中药疗法

耳鸣传统中药疗法通过使用具有补益肝肾、平抑肝阳等功效的中药材来缓解耳鸣症状。例如，可选用熟地黄、山茱萸等滋阴补肾药材。此法适用于因肾虚引起的耳鸣患者。

2.耳鸣针灸疗法

耳鸣针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血，改善耳部血液循环，从而减轻耳鸣症状的一种方法。如取穴听会、翳风等。对于因脏腑功能失调导致的耳鸣有较好的效果。

3.耳鸣气功疗法

气功疗法强调呼吸调控及身体放松，有助于平衡内在能量，进而舒缓耳鸣现象。如采用静坐调息法中的自然呼吸调整练习。适合长期坚持，并在安静环境中进行以提高效果。

4.耳鸣太极拳

太极拳锻炼可以促进血液循环，增强体质，改善耳鸣状况。其柔和的动作有助于放松身心，减少压力对耳鸣的影响。此项运动适宜慢性病患者或希望在日常生活中温和锻炼的人群。

5.耳鸣五禽戏

五禽戏是一种模仿动物动作的健身术，其中包含多种肢体活动，能促进气血流通，缓解由气血不畅引起的耳鸣。如模拟猿猴攀援上树的动作。此法特别适合经常久坐不动或需要缓解背部及腰部紧张者。

针对肾虚所致耳鸣，应避免剧烈运动以免加重肾脏负担，建议采取适量低强度的运动如散步或轻柔瑜伽，以助于改善血液循环和缓解压力。