肩膀跟膝盖疼可能是由外伤、退行性骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、肩周炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼,引起局部疼痛和肿胀。对于轻度外伤,可通过冷敷缓解肿胀,严重时需手术修复受损结构。
2.退行性骨关节炎
退行性骨关节炎是由于年龄增长导致关节软骨逐渐磨损而引起的。
当关节面不平整时,活动时就会产生摩擦和压力,从而引起疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行止痛治疗。
3.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯手足小关节,可表现为对称性的多关节肿胀、疼痛。如果炎症累及肩关节和膝关节,则会出现这两个部位的疼痛。患者需要在医生指导下应用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展,减轻不适症状。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的急性炎症反应,若沉积于肩部和膝关节则会引起剧烈疼痛。患者应避免食用高嘌呤食物,如动物肝脏、海鲜等,以减少尿酸生成,必要时可在医师指导下服用苯溴马隆片、丙磺舒片等促进尿酸排泄。
5.肩周炎
肩周炎通常由肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊的慢性炎症引起,炎症因子刺激周围神经,进而出现疼痛的情况。此外,还可能伴有肩关节活动受限的症状。患者可以在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
针对肩、膝关节疼痛,建议定期进行X光检查或MRI扫描,监测关节状况。日常生活中注意保暖,避免长时间处于潮湿寒冷环境中,以免加重不适症状。