湿气不会传染。

湿气属于中医中的概念，主要因气候潮湿、涉水冒雨、居处潮湿、冷暖过度等原因，伤及脾阳所引起的病理现象，不属于感染性疾病范畴，所以不具备传染性。

除上述提及的情况外，湿气还可能与饮食不当有关。长期食用油腻、寒凉的食物会导致脾胃运化功能减弱，进而引起湿邪内生。

此时可通过调整饮食结构来改善症状，避免食用过于寒凉或油腻的食物。

预防湿气应注意保持居住环境干燥通风，衣物也应勤换洗，并在阳光下暴晒以祛除湿气。此外，适当运动如瑜伽、太极等有助于促进气血循环，也有助于预防湿气的发生。