宝宝乳糖不耐受可以进行乳糖耐量试验、氢呼吸试验、小肠黏膜活检、血液乳酸水平检测、基因分析等检查来确诊。如果疑似乳糖不耐受，建议咨询儿科医生进行进一步的诊断和治疗。
1.乳糖耐量试验
乳糖不耐受时，由于体内缺乏分解乳糖的酶，导致摄入的乳糖无法被有效消化吸收，引起一系列不适症状。通过测量空腹及进食一定量含乳糖食物后一段时间内的血糖值，可反映机体对乳糖的耐受情况。此试验通常需要禁食至少8小时，然后口服含有已知浓度乳糖溶液，在规定时间采血测定血糖和乳糖含量。
2.氢呼吸试验
氢呼吸试验用于评估小肠细菌过度生长，以确定是否存在乳糖不耐受的情况。患者在特定时间段内服用一种标记物，随后监测呼出气体中的氢气浓度变化。
3.小肠黏膜活检
小肠黏膜活检是一种侵入性检查方法，旨在直接观察小肠上皮细胞结构是否完整、是否有炎症或感染等病变。医生会从患者的下消化道处取出一小块组织样本进行显微镜下分析。
4.血液乳酸水平检测
乳糖不耐受者在摄入乳糖后，肠道中未被消化的乳糖会被迅速地发酵产酸并进一步转化为乳酸，此时血液中的乳酸水平会升高。一般采取静脉抽血的方式采集血液标本，然后将标本送往实验室进行检测。
5.基因分析
乳糖不耐受与个体遗传有关，通过检测相关基因可以辅助诊断。通常采用抽取外周血样进行DNA提取和测序分析。
以上各项检查均需在医疗机构由专业医护人员完成，检查前应避免食用高乳糖食品约48至72小时，以免影响结果准确性。
