骨刺通常是逐渐形成的，不是突然长出来的。

骨刺的形成是由于长时间的局部应力导致软骨损伤，进而引发骨关节炎，使骨骼边缘发生异常生长，这需要一个较长的时间过程。

但是也有少数情况下，骨刺可能是急性外伤后引起的，此时应立即就医以评估是否伴有骨折或其他并发症。

在日常生活中，患者应注意避免剧烈运动，减少关节负担，以免加重病情。