黄柏是否伤肾取决于用药剂量与时间长短。

黄柏属于中药中的清热药，其性寒，归肝经、肾经，能清下焦湿热，善退骨蒸潮热，常用于治疗阴虚发热、盗汗遗精、疮疡肿毒等症状。

由于该药物性质偏寒凉，因此如果长时间大量服用，则容易导致体内寒邪凝滞，从而引起肾阳不足的情况发生，表现为畏寒肢冷、腰膝酸软冷痛、久泻便溏等症状。

长期过量使用也可能会损伤脾胃，出现腹泻、食欲不振等不适症状。

在使用黄柏时需注意个体差异以及可能存在的禁忌证，避免因不当用药而加重肾脏负担或引发其他不良反应。此外，对于存在脾胃虚弱者，应慎用此药，以免引起腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。