病毒性发烧头疼可以考虑退热镇痛药物、物理降温、针灸疗法、中药调理等方法来缓解疼痛症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.退热镇痛药物
退热镇痛药物通过抑制前列腺素合成来减轻发热和头痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。
退热镇痛药物适用于轻至中度的病毒性发烧及伴随的轻微到中度的头痛。长期服用需监测肝肾功能。
2.物理降温
物理降温是利用降低体温的方法来缓解不适症状的一种方式，如使用湿毛巾敷在额头上或者擦拭腋窝、腹股沟等部位。物理降温适合于辅助治疗儿童、老年人以及不宜使用解热镇静剂者。
3.针灸疗法
针灸疗法可以调节体内气血流通，从而达到缓解疼痛的目的。针灸疗法对于风寒感冒引起的头痛有较好的效果。
4.中药调理
中药调理可以通过调整机体内部环境，促进血液循环，达到舒缓肌肉紧张和缓解疼痛的目的。中药调理可用于改善因气滞血瘀所致的头痛。需由专业中医师根据个体差异开具处方。
在使用任何药物前应咨询医生以确保安全有效，并且在治疗期间要多喝水保持水分平衡，有助于降低体温和促进新陈代谢。
