血小板低于60是严重的，因为这表明血液凝固能力受损，有发生出血的风险。

血小板主要参与机体的止血过程，当其数量低于正常范围时，会直接影响到正常的凝血功能，使机体容易出现自发性出血的现象，尤其是在受到轻微创伤后，如擦伤、割伤等，都可能导致大量出血，严重时可引发脑出血，威胁生命安全。

若患者存在巨球蛋白血症、淋巴瘤等情况，也可能会导致血小板减少，此时病情相对更为复杂，需要针对具体病因进行治疗。

需要注意的是，对于血小板低下的患者，应避免剧烈运动以减少受伤风险，同时保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于改善症状。