郊游后皮肤上出现红斑点可能是日晒伤、昆虫叮咬或接触性皮炎所致。

日晒伤是由紫外线照射引起皮肤损伤，通常会出现红斑、水肿等症状。昆虫叮咬会引起局部皮肤的炎症反应，可能导致红肿、瘙痒等症状。

接触性皮炎是皮肤接触到刺激物或过敏原后发生的炎症反应，可表现为红斑、水疱等症状。对于不同病因导致的皮肤症状，治疗方法也有所不同，因此建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

此外，还应考虑荨麻疹、系统性红斑狼疮等疾病的可能性。荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，可能由多种原因引发，包括食物、药物或其他环境因素。系统性红斑狼疮则是一种自身免疫性疾病，常伴随全身多个器官受累的症状，皮肤上可能出现红斑。

在处理这些皮肤异常时，避免搔抓患处以防感染，并保持良好的个人卫生习惯。同时注意观察病情变化，若发现有加重趋势应及时就医。