下巴容易脱臼可能是外伤、先天性关节发育不全、韧带松弛、代谢性骨病、类风湿性关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位，当受伤后局部肌肉和韧带处于紧张状态，易导致关节不稳定而发生脱臼。对于外伤引起的下巴脱臼，可通过手法复位进行治疗，在医生指导下将移位的下颌骨复归原处。

2.先天性关节发育不全

先天性关节发育不全是由于胚胎期关节发育异常所致，会导致关节结构不完整或不稳定，从而增加脱臼的风险。针对此类病因引起的问题，可考虑手术矫正，如切开复位术等。

3.韧带松弛

韧带松弛是指连接骨骼的纤维组织变得薄弱或失去张力，无法有效约束关节，使关节易于脱臼。对于韧带松弛导致的下巴脱臼，可以使用弹性绷带来稳定关节，防止再次脱臼。

4.代谢性骨病

代谢性骨病包括佝偻病、骨质疏松症等，这些疾病会影响骨骼健康，降低其强度和稳定性，从而增加脱臼的可能性。补充维生素D和钙是常用的治疗方法，以改善骨骼健康。例如遵医嘱口服维生素D滴剂和葡萄糖酸钙片。

5.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，导致关节炎症和破坏，随着病情进展，可能会出现关节畸形和功能丧失。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

日常生活中应避免进行可能加剧关节问题的活动，如打篮球，同时注意保持良好的姿势习惯，以减少关节负担。建议定期进行X光检查或MRI扫描，以便及时发现并处理任何潜在的问题。