便秘是指粪便在肠道内停留时间过长，导致大便次数减少、大便干结、排便费力，可能与饮食因素、精神心理因素、结肠肛门疾病、内分泌疾病等有关。出现便秘，建议到医院就诊，在医生指导下进行相应治疗。

1、饮食因素：由于进食量少、食物精细、饮水少等，对结肠运动刺激减少，可能导致便秘。此外，长期摄入蛋白质过少，会使肠腔张力小、肠蠕动缓慢，也可引起便秘;

2、精神心理因素：由于工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化等，使排便的自主神经功能紊乱，对肠肌间神经功能失调造成肠蠕动抑制或亢进，均可引起便秘;

3、结肠肛门疾病：如先天性巨结肠、结肠肛门狭窄或梗阻、肛裂、肛管直肠周围脓肿等，可引起排便障碍，导致便秘;

4、内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可导致患者排便习惯改变，出现便秘。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如肛裂、炎症性肠病等。由于疾病影响，患者胃肠蠕动减弱，大便在肠道内停留时间过长，导致大便水分减少，更容易出现便秘。