经期肚子疼腰也疼通常是由于激素变化、子宫内膜脱落引起的。

在月经周期中，雌孕激素的变化会导致子宫内膜增厚和脱落，从而引起腹部不适和腰部酸胀感。这属于正常的生理现象，一般情况下不必过于担心，但若疼痛程度较重或伴随异常症状，则需要及时就医进行检查和治疗。

如果患者还伴有明显的头痛、腹泻等非特异性症状，可能是痛经的表现，通常与前列腺素水平增高有关。

针对经期肚子疼腰也疼的症状，建议女性平时注意保暖，尤其是下腹部位，以免加重不适感。