安静状态下耳朵轻微耳鸣可能与年龄相关因素、外耳道炎等疾病因素以及不良生活习惯等因素有关。
随着年龄的增长，机体各组织器官逐渐衰退，包括听觉系统的功能也会随之减弱，可能导致耳鸣的发生。外耳道炎是由病毒、细菌感染引起外耳道皮肤及皮下组织炎症，可伴有瘙痒感、耳闷胀感等症状，严重者会出现耳鸣的情况。不良的生活习惯如长时间佩戴耳机、睡眠不足等会加重耳鸣的症状。
如果患者存在长期精神紧张或焦虑等问题，也可能会导致神经兴奋性增高，从而出现耳鸣的现象。
针对耳鸣症状，建议患者避免噪声环境，保持良好的睡眠质量，并注意饮食健康，避免过度疲劳。若耳鸣持续不缓解或者影响生活质量，应及时就医以确定病因并接受适当治疗。
