肥胖可能会导致大脑迟钝。
肥胖状态下,机体处于高脂、高热量状态,此时机体会优先将摄入的能量用于维持生命活动,剩余能量会转化为脂肪储存起来。
当体内的脂肪堆积过多时,就会形成脂肪细胞浸润于中枢神经系统内,使神经细胞受损,进而影响到大脑的功能,所以会出现大脑迟钝的现象。
过度肥胖可能导致睡眠呼吸暂停综合征,引起慢性缺氧状态,进一步影响脑部供血和功能,从而可能引发认知能力下降等问题。
因此,为了维护大脑健康,建议采取均衡饮食和适度运动相结合的方式管理体重。同时关注睡眠质量,避免长时间坐着不动,以减少久坐带来的不良影响。