人格障碍症的治疗可采取心理治疗、行为疗法、家庭治疗、社交技巧训练、自我认知重构等方法。
1.心理治疗
心理治疗通过建立良好的医患关系，帮助患者认识自己的情绪、思维和行为模式，并提供适当的心理支持和指导。例如，认知行为疗法可帮助个体识别并改变不良思维模式。适用于存在明显情绪调节困难或人际关系问题的人格障碍患者。
2.行为疗法
行为疗法侧重于修改特定的行为模式，通常采用阳性强化来奖励良好行为，同时减少或消除不良行为。
比如，在治疗边缘型人格障碍时，可以使用正反馈系统来鼓励患者在日常生活中保持稳定的情绪状态。此方法适合那些有明确行为目标且能够配合治疗师工作的人群。
3.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭成员之间的互动和沟通，减轻因人格障碍导致的家庭冲突。治疗过程中可能会运用到各种技术如“三角化”等以促进家庭成员间的合作。对于存在显著家庭动态影响人格障碍症状的患者有益。
4.社交技巧训练
社交技巧训练通过角色扮演和其他练习帮助个体学习有效的社交策略。这有助于提高人际交往能力，缓解由社交恐惧等问题引起的不适感。对于希望改善社交技能但缺乏相应知识或经验者有帮助。
5.自我认知重构
自我认知重构涉及帮助个体重新评估其对自己及他人的看法，减少过度一般化的倾向。这一过程可能需要借助一些认知重塑技巧如“证据分析”等。针对那些对自己的个性特征持有偏见或误解的人有效。
人格障碍是一种复杂的精神健康状况，治疗需综合考虑多种因素。建议寻求专业心理医生的帮助，制定个性化治疗方案，以期达到比较好疗效。
