肋骨挫伤后疼痛持续时间因人而异，通常在数日至数周之间。疼痛持续时间主要取决于受伤程度和是否伴有血气胸。

肋骨撞击后不肿但很疼，可能发生了肋骨挫伤或肋软骨损伤，一般不严重。肋骨挫伤后，如果没有出现血气胸，且仅表现为局部疼痛，一般预后较好，疼痛可能在数日至数周之间缓解。

如果疼痛持续时间超过一个月，可能表明存在肋软骨炎或其他并发症，需要进一步评估和治疗。

在肋骨撞击后，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤，同时注意休息，促进身体恢复。