胎动频繁伴有疼痛可能是由子宫肌瘤、先兆流产、胎儿宫内窘迫、羊水过少、脐带绕颈等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.子宫肌瘤

由于子宫肌瘤是由平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤，在孕期可能会导致宫腔形态改变，压迫到胎儿，引起胎动频繁。

此外，当肌瘤发生坏死、变性时，还会产生炎症反应，刺激子宫收缩，进而出现疼痛的症状。如果子宫肌瘤较小且无明显症状，则无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或症状较重，则需考虑手术切除，如子宫肌瘤剔除术等。

2.先兆流产

先兆流产是指妊娠28周之前出现阴道流血和腹痛等症状，此时胚胎组织可能已经死亡或者即将死亡，因此会出现胎动频繁伴有疼痛的情况。针对先兆流产的治疗通常需要医生开具药物进行保胎治疗，例如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。

3.胎儿宫内窘迫

胎儿宫内窘迫指胎儿在分娩过程中出现缺氧或其他不良影响，导致其生长发育受到限制，从而引起胎动频繁伴有疼痛的现象。对于胎儿宫内窘迫，应立即就医并接受紧急救治，以改善胎儿状况，必要时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、维生素C注射液等静脉输注。

4.羊水过少

羊水过少会导致子宫壁紧贴胎儿皮肤，引起不适感，导致胎动频繁伴有疼痛。同时，羊水过少还可能导致胎儿畸形或器官发育不全等问题。羊水过少的孕妇可通过多喝水来增加体内液体量，缓解症状。严重情况下，可能需要住院观察或实施剖宫产手术。

5.脐带绕颈

脐带绕颈是指脐带缠绕在胎儿颈部，使血液循环受阻，导致胎儿缺氧，表现为胎动频繁伴有疼痛。脐带绕颈一般不需要特殊处理，但要密切监测胎儿情况，定期进行超声检查，如有必要可在医生指导下使用吸氧疗法。

建议患者定期进行胎儿生物物理评分、NST试验以及B超检查，以评估胎儿健康状况。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。