轻度痔疮有自愈的可能性，重度痔疮一般不能自愈。

轻度痔疮时，症状较轻，没有明显的疼痛、瘙痒等症状，此时通过调整饮食结构及排便习惯，如增加膳食纤维摄入量、减少辛辣食物摄入以及养成定时排便的习惯，可以减轻症状，促进疾病恢复，因此存在自愈的可能性。

重度痔疮患者常表现为剧烈疼痛、大量出血等症状，若不及时处理，可能会引起贫血、感染等问题，甚至可能导致直肠脱垂等并发症的发生，所以很难自愈。

痔疮的具体严重程度需要结合患者的临床表现来评估，包括肛门疼痛、出血、肿胀等情况。

日常生活中应保持良好的生活习惯，避免长时间久坐或站立，以减少痔静脉曲张的风险。同时注意饮食调理，多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，有助于预防便秘。