睡眠不好可以挂神经内科、精神心理科、呼吸内科、心血管内科、耳鼻喉科进行检查和治疗。如果症状持续不改善或影响日常生活，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.神经内科

神经内科主要关注神经系统相关疾病，包括但不限于失眠、多梦等睡眠障碍。如果患者存在长期或频繁的睡眠问题，可能涉及大脑功能异常，此时应考虑前往神经内科进行诊治。

在神经内科，可以通过脑电图、磁共振成像等方式对大脑活动进行评估。

2.精神心理科

精神心理科专门处理情绪、思维及行为等相关问题，包括焦虑、抑郁等可能导致睡眠不佳的心理因素。若患者的睡眠问题由压力大、过度忧虑引起，则建议到精神心理科接受专业评估和治疗。在精神心理科，可通过面谈、问卷调查等形式获取患者的心理状态信息，并可开具相应药物以改善症状。

3.呼吸内科

呼吸内科针对肺部及呼吸道疾病的诊断和治疗，如慢性阻塞性肺病、哮喘等，这些疾病都可能引发夜间呼吸困难而影响睡眠质量。对于因呼吸系统疾病导致的睡眠障碍，在上述提及的原因中，可以考虑到呼吸内科进行诊治。在呼吸内科，通常会进行胸部X线检查、肺功能测试等以评估呼吸系统的状况。

4.心血管内科

心血管内科专注于心脏和血液循环系统的健康，包括高血压、冠心病等，这些疾病可能导致胸闷、憋气等症状，从而干扰睡眠。当患者因心血管问题出现睡眠中断时，应该寻求心血管内科医生的帮助。在心血管内科，常规检查项目包括血压测量、心电图等，有助于了解心血管功能状态。

5.耳鼻喉科

耳鼻喉科专门研究耳朵、鼻子和喉咙的问题，如耳鸣、鼾症等，这些问题也可能会影响睡眠质量。如果患者的睡眠问题源于耳鸣、打鼾等问题，那么选择耳鼻喉科作为首诊科室是合适的。在耳鼻喉科，可能会进行听力测试、睡眠监测等，以确定是否存在相关问题。

睡眠问题涉及多个方面，建议保持规律作息时间，避免睡前使用电子产品。必要时，可在医师指导下服用促进睡眠的药物来改善症状，但需注意药物剂量不宜过大，以免产生依赖性。