韧带损伤后恢复时间因人而异，通常需要2-3周，甚至更长时间。在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布、美罗华等药物可以缓解疼痛和不适。

1.布洛芬

布洛芬可用于缓解轻至中度的疼痛和发热。其通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛及抗炎作用。服用时应注意可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应，长期使用需警惕肝肾功能损害。

2.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚适用于轻至中度的疼痛以及普通感冒引起的发热。该药物可抑制中枢神经系统前列腺素的合成，起到止痛的作用。本品应避免与其他含有对乙酰氨基酚成分的药品同服，以免导致严重肝毒性。

3.双氯芬酸钠

双氯芬酸钠可以治疗多种原因引起的疼痛、炎症等症状。此药物属于非甾体类抗炎药，具有较强的镇痛效果。对于患有消化性溃疡病史者，不宜长期大量服用，以减少发生胃出血的风险。

4.塞来昔布

塞来昔布主要用于缓解关节肿胀、疼痛等不适症状。其为选择性COX-2抑制剂，能够减轻炎症反应。建议患者在医师指导下用药，不可随意增减剂量或停药时间。

5.美罗华

美罗华主要针对恶性淋巴瘤等血液系统疾病的治疗。该药物是一种单克隆抗体，能够靶向破坏异常增殖的淋巴细胞。使用前须排除感染风险，严密监测可能发生的感染征兆。

在康复期间，患者要遵医嘱进行适当的休息和活动，避免剧烈运动，以防影响韧带恢复。同时注意营养均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜和瘦肉，有助于促进软组织修复。