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上海治疗社交恐惧症哪个医院好-社交恐惧的人内心在想什么?

2024-03-12 上海新科脑康医院

疾病详情:社交恐惧就是不敢和别人说话吗?社交焦虑症又叫人群焦虑症、见人焦虑症,是焦虑症中最常见的一种,约占焦虑症患者的一半。

金文岚医生回答

社交恐惧的人内心在想什么? 这个主要看患者目前具体病情属于哪一阶段。 01害怕、期待 当社交焦虑者准备要与他人交往时,首先内心会充斥着焦虑感,他们会担心自己表现得不尽如人意,给他人留下不好的印象。 总体来说,在这个阶段,他们还是期待着接近他人的。 02羞耻、自责 当负面预期不断变强,社交焦虑者对自己行为的反思和内疚感会越来越严重,并且不断在脑中重演他们觉得之前发生的不得体的事,这会使得他们的羞耻和自责在不断加深。 在这个阶段,他们已经不再渴望尝试或想要接近他人,行为的典型特征是退缩。 03愤怒、怨恨 羞耻这种情绪体验,能够通过责怪那些比自己更有优势的人而得到减轻。 因此,发展出愤怒、怨恨的情绪后,他们将攻击和指责的目标从内部转向外部,开始抱怨他人自私自利,不为别人着想。

社交恐惧症丨上海精神社交恐惧症治疗医院丨社交恐惧症和焦虑症与关吗
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