神经衰弱的人一般能适量吃稀饭。

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。该病的发生与长期紧张、压力过大等因素有关，患者常会出现注意力不集中、易疲劳等症状。而稀饭是由大米或小米等谷物熬制而成的半流质食物，其营养丰富且易于消化吸收，能够为人体提供能量，有助于改善患者的食欲。因此，神经衰弱的人通常可以适当食用稀饭。

但是需要注意的是，由于稀饭中的淀粉含量较高，如果大量进食可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。此外，对于糖尿病患者也不建议过多地摄入稀饭，以免加重原有病情。同时，对稀饭过敏的患者也应避免食用，否则会诱发不良反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

在日常生活中，建议神经衰弱的患者保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、瘦肉粥等。如有不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。