小孩子消化不良，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、中医推拿等方法进行治疗。小孩子消化不良在临床比较常见，通常是由于胃肠功能紊乱所引起，如果症状持续加重，应及时到医院就诊。

1、调整饮食：建议少食多餐，避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担，加重消化不良的症状。饮食应以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如卷心菜、胡萝卜、猕猴桃、苹果等，避免食用难以消化的食物，如炸鸡、蛋糕等，以及辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅等;

2、适当运动：家长可以带小孩子进行适当锻炼，饭后休息一段时间再玩耍，也可以在吃完饭半个小时以后进行适当的活动，如散步等，可以促进胃肠道蠕动，从而促进食物的消化和吸收，减少消化不良的出现;

3、药物治疗：如果小孩子消化不良症状较重，可以遵医嘱服用助消化的药物，如胃蛋白酶合剂或者肠道益生菌，可以改善肠道的功能，能够促进胃肠蠕动，从而缓解消化不良的症状。如果由于胃肠动力不足，造成小孩子消化不良，可以遵医嘱使用西沙必利等药物进行治疗。另外，还可以使用健脾开胃的药物，如健胃消食片、山楂丸、保和丸等，可以缓解小孩子消化不良的症状;

4、中医推拿：可以让专业的医生给小孩子进行中医推拿，可以用大拇指按摩小孩子的中脘穴，以及顺时针按摩其腹部，可以改善肠道的功能，从而缓解消化不良的症状。

小孩子出现消化不良，多数是由于饮食不当所引起，建议家长多注意小孩子的饮食，避免暴饮暴食，以及食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅等，多食用新鲜的蔬菜和水果，以免出现此类症状。