早起口臭严重，可以通过保持口腔卫生、调整饮食结构的方法进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.保持口腔卫生：日常生活中要养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后要及时漱口，能够减少食物残渣的残留，从而起到清洁口腔的作用，有利于口气清新；

2.调整饮食结构：在平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还可以适当喝一些温开水，有助于促进新陈代谢，对于症状的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果经过调理以后效果并不是特别的理想，可以在医生的指导下服用益生菌类的药物进行治疗，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群失调的情况，也可以有效抑制有害细菌生长繁殖，从而达到消除口臭的目的。另外，还可遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行抗感染治疗，必要时可采取洗牙的方式去除牙结石，也可一定程度上减轻口臭的症状。

此外，建议患者注意休息，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降而引起其他不适症状。