脚腕处冻伤皮肤经常呈紫色，可能与局部血液循环不畅、组织坏死有关。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.局部血液循环不畅：如果长期处于寒冷环境中或在冬天穿的鞋袜过紧，可导致脚踝部位受寒，使血管收缩，从而影响局部血液循环，出现上述症状；

2.组织坏死：若患者脚部长时间受到寒冷刺激，可能会引起局部组织缺血性坏死，也会造成这种情况发生。

二、治疗

1.一般治疗：平时要做好保暖措施，避免着凉，可以使用热水泡脚，促进血液循环，有利于改善症状。另外还要注意合理饮食，以清淡食物为主，尽量减少吃辛辣刺激性的食物，以免对病情恢复造成不良影响；

2.药物治疗：如果通过热敷的方式没有得到改善，可以在医生指导下服用硝苯地平片等药物治疗，能够扩张血管，增加血流量，从而缓解不适症状。必要时也可以遵医嘱外用维生素E乳膏涂抹，有助于帮助受损皮肤愈合；

3.手术治疗：如果脚腕处冻伤比较严重，已经出现了明显肿胀或者是疼痛等症状，并且采取以上方法效果不佳，则需要及时到医院进行详细检查，然后根据自身情况选择合适治疗方法，比如清创术等。

日常生活中要注意多休息，防止过度劳累，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。同时也要调整好心态，保持心情愉悦，对于身体恢复也有一定帮助。