大便困难多是由于胃肠道功能紊乱、肠梗阻、痔疮等原因引起。怎样能快速解出大便困难，需要根据引起大便困难的原因进行针对性治疗，常见的治疗方式包括饮食调理、腹部按摩、药物治疗以及手术治疗。

1、饮食调理：大便困难可能是由于饮食不当导致，如经常吃辛辣、刺激的食物，或者喝水比较少。可以通过调整饮食结构的方式改善，建议吃菠菜、生菜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜和水果，含有丰富的维生素和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善大便困难;

2、腹部按摩：还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，有助于快速解出大便困难;

3、药物治疗：如果是由于胃肠道功能紊乱导致大便困难，可以在医生指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片。如果是肠梗阻导致大便困难，可以使用泻药进行治疗，比如乳果糖口服溶液、硫酸镁注射液等，或者使用开塞露塞肛软化大便，促进大便排出;

4、手术治疗：如果通过上述方法无法改善大便困难的症状，建议及时到医院就诊，明确是否存在肠梗阻等情况，必要时可以通过手术的方式进行治疗。如果是肠梗阻，则建议及时进行肠切除吻合术等手术治疗。