失眠可能会增加强迫症的风险。
失眠可能导致大脑皮层过度兴奋，影响神经递质平衡，进而影响情绪调节中枢的功能，长期下来可能导致个体对日常琐事产生焦虑感，增加强迫思维和行为的可能性。
虽然失眠可能与强迫症存在关联，但并非所有失眠的人都会发展为强迫症。这取决于个体的心理韧性、应对压力的能力以及是否存在共病风险因素。
睡眠质量是心理健康的重要指标之一。长时间的失眠状态可能导致认知功能下降，影响日常生活和工作能力。因此，建议患者可以尝试睡前泡脚或听舒缓音乐促进睡眠。
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