血脂高一般指血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高，此时可以通过饮食调控、加强运动锻炼、药物治疗、控制原发病等措施进行处理。

1、饮食调控：平时应避免进食高脂肪、高热量食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品、巧克力等，同时注意多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，补充维生素，降低血脂水平;

2、加强运动锻炼：建议每天坚持30分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，同时注意控制自己的体重，防止过度肥胖，通过饮食和运动相结合，可以较好地控制血脂水平;

3、药物治疗：血脂高的人群可以在医生指导下使用药物进行治疗，如使用他汀类药物，包括瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等，也可以使用胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布片等，可以降低血脂水平。另外，还可以应用中成药物，如降脂宁颗粒、降脂宁胶囊等，可以控制血脂中的胆固醇水平;

4、控制原发病：如糖尿病、甲状腺功能减退症、库欣综合征等疾病，可能会导致体内激素水平紊乱，继而导致血脂代谢障碍，引起血脂升高，此时应积极治疗原发病，如使用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等药物控制血糖，甲状腺功能减退症的患者可使用左甲状腺素钠等药物，库欣综合征患者可使用甲磺酸溴隐亭片等药物治疗。

血脂高的人群建议到内分泌科就诊，通过血生化、血常规等检查明确诊断，治疗期间人们应定期到医院进行血脂监测，观察血脂水平变化，同时在医生指导下使用药物，避免私自用药。