早上起来恶心、想吐，可能是饮食不当等生理性因素引起的，也有可能是慢性咽炎、胃食管反流病、急性胃肠炎等病理性因素导致的。建议患者及时去医院进行检查，在医生指导下通过一般治疗和药物治疗等方式缓解。

一、生理性因素

如果前一天晚上进食过多辛辣刺激的食物或者油腻难消化的食物，可能会加重肠胃负担，从而出现早上起来恶心想吐的症状。此时可以适当吃一些清淡易消化的食物来改善症状，也可以喝一杯温水促进身体的新陈代谢。

二、病理性因素

1.慢性咽炎：由于细菌感染等因素引起咽喉黏膜发生炎症反应，当炎症因子持续刺激咽喉部时，就会引发上述不适现象。可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、银黄含片等药物来进行治疗。

2.胃食管反流病：通常是抗反流功能下降或结构异常等原因所造成的疾病，发病期间会导致胃内容物以及十二指肠液反流入食管，对食管黏膜造成一定的损伤，进而诱发一系列不适症状。可遵医嘱使用奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。

3.急性胃肠炎：多考虑是吃了不干净的食物或者是受到幽门螺杆菌感染的因素所致，患病后会因为炎症因子的刺激而影响到正常的消化吸收能力，所以会出现以上情况。可配合医生口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物来消除局部炎症。

除此之外，还可能与肝炎有关。若长时间未得到好转，则需要尽快就医诊治。