颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。

一、一般治疗

1.改变不良的生活习惯：患者需要避免长时间低头工作或学习，以免加重病情。同时，患者也可以通过颈部热敷的方式进行缓解，促进局部血液循环，在一定程度上可以改善不适症状。

2.适当运动：在日常生活中，建议患者还可以根据自身情况选择合适的运动方式，比如慢走、打太极拳等，能够增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛症状，则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等，有利于疾病恢复。

三、手术治疗

对于病情严重的患者，若保守治疗效果不佳，可考虑采取手术治疗，如前入路椎间盘切除术、后入路椎板成形术等。

除此之外，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食方面尽量以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。