预防颞叶癫痫发作，主要是通过预防原发病、避免刺激、增强自身免疫力、保持平稳心态等措施，建议患者及时就诊，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、预防原发病：患者出现颞叶癫痫，可能与先天性脑部发育畸形、头部外伤、中枢神经系统感染、遗传因素等有关，这些因素很有可能会导致患者脑部的神经元细胞突然异常放电，导致患者出现颞叶癫痫。通过预防原发病，避免引起癫痫发作，主要是针对引起癫痫的原发病进行预防，避免病情突然发作，造成患者身体损伤;

2、避免刺激：在日常生活中，要尽量避免对头部产生刺激，如避免情绪激动、紧张、强光刺激等，这些因素都有可能会诱发患者脑神经元异常放电，导致癫痫发作。在平时，要尽量避免这些刺激因素的出现，保持平稳的心态;

3、增强自身免疫力：如果身体比较虚弱，免疫力比较低，可能会增加感染的风险，有可能会导致患者颞叶癫痫发作。通过增强自身免疫力，能在一定程度上预防颞叶癫痫发作;

4、保持平稳心态：如果平时总是情绪波动比较大，或者是长期熬夜，以及过度劳累，有可能会导致患者的免疫力下降，增加癫痫发作的概率，建议保持平稳的心态，避免情绪剧烈波动，避免熬夜，保证充足的睡眠。

颞叶癫痫患者建议及时就诊于神经内科，通过脑电图、颅脑CT等检查明确诊断，在医生的指导下用丙戊酸钠片、左乙拉西坦片等药物治疗，患者不可私自更改用药剂量，或者是更换其他药物治疗。