黑眼圈一般可以按摩睛明穴、四白穴等穴位，但建议患者在专业医生的指导下进行按摩。

1.睛明穴：睛明穴位于眼部内眦角稍上方凹陷处。该穴位具有清热解表、散风止痛的功效，在临床上主要用于治疗目赤肿痛、视物昏花、暴盲等多种病症。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下通过按摩睛明穴的方式进行缓解。

2.四白穴：四白穴位于眶下孔凹陷处，是足太阳膀胱经上的常用腧穴之一。该穴位具有通利三焦、开窍醒神的作用，在临床上主要用于治疗口眼歪斜、目翳、目赤、头晕头痛等症状。因此，对于存在黑眼圈的患者也可以适当按摩此部位来改善不适症状。

需要注意的是，按摩穴位需由专业的中医师进行操作，并且需要严格掌握好刺激量和刺激时间，以免引起不良反应。另外，若患者的黑眼圈是由疾病引起的，如肾虚、肝血不足等，还需及时就医诊治，避免耽误病情。