男士祛斑的方法比较多，可以通过药物治疗、激光治疗等方法进行改善。建议根据自身情况选择合适的治疗方法。

一、药物治疗

1.维生素C片：如果皮肤上出现色斑是由于体内黑色素增多所引起，在医生指导下服用维生素C片能够起到抗氧化的作用，可以抑制色素形成，从而达到祛斑的效果；

2.氢醌乳膏：属于一种脱色剂，涂抹在皮肤上面之后能够阻断酪氨酸的氧化过程，减少黑色素生成，并且还具有一定的保湿作用，对于黄褐斑和雀斑有一定的辅助效果。

二、激光治疗

激光治疗通常是指利用激光的能量击碎皮下的色素颗粒，通过新陈代谢将体内的色素排出体外，从而达到祛斑的目的。但需要多次操作才能看到明显的效果，而且价格也会相对较高。

此外，日常生活中还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免导致色素沉着加重。