在临床上，导致患者出现逛街后引发颈椎病、头痛的原因较多。常见的原因包括颈部肌肉劳损、椎动脉型颈椎病等。

一、原因

1.颈部肌肉劳损：由于长时间保持一个姿势或过度劳累，使颈部的肌肉长期处于紧张状态，从而引起颈部肌肉疲劳性损伤，产生无菌性炎症，刺激周围神经末梢，就会造成逛街后引发颈椎病、头痛的情况；

2.椎动脉型颈椎病：如果患有椎动脉型颈椎病，在逛街时低头时间过长或者活动幅度较大，就容易加重对椎动脉的压迫，影响脑部供血，进而诱发上述症状。

二、治疗

对于轻微的症状，可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药来改善不适，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。若保守治疗效果不佳，则需要通过手术的方式来进行治疗。

建议日常生活中避免久坐和久站，注意休息，不要剧烈运动，以免病情进一步发展。同时也要注意保暖，避免受凉，可以适当锻炼身体，增强体质。