左太阳穴长痘，可能是饮食不当、作息不规律等非病理性因素导致的。但也有可能是毛囊炎、痤疮等疾病引起的，需要根据病因进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃辛辣刺激的食物，并且饮水量比较少，可能会使体内的毒素无法正常排出，在皮肤上出现痘痘的情况。建议患者多喝温水，多吃新鲜的水果和蔬菜改善症状。

2.作息不规律：如果长期熬夜或睡眠质量不好，会导致内分泌失调，从而引起上述情况。建议平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

二、病理性因素

1.毛囊炎：由于局部卫生不洁等原因，可导致细菌感染，引发炎症反应，形成以毛囊为中心的丘疹，伴有红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物涂抹患处缓解症状。

2.痤疮：通常是皮脂腺分泌旺盛所造成的，通常会出现粉刺、丘疹等症状，同时还会伴随瘙痒、疼痛等现象。此时可以在医生指导下外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

除此之外，还可能与湿疹、带状疱疹等有关，也会出现类似症状。若通过调整生活方式后症状仍未得到明显缓解，则需及时就医检查明确原因并采取对应处理措施。