慢性牙周炎和侵袭性牙周炎的区别，主要在于病因不同、症状表现不同、治疗方法也有所不同。

1.病因：慢性牙周炎通常是由于口腔卫生不良引起的。而侵袭性牙周炎通常是由遗传因素导致的。

2.症状表现：慢性牙周炎的症状表现为牙齿松动、牙龈出血等。而侵袭性牙周炎的症状则为牙齿疼痛、红肿等。

3.治疗方法：对于慢性牙周炎患者，可以通过洗牙的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物辅助改善病情。而对于侵袭性牙周炎，则需要通过拔牙术等方式进行手术治疗。

除此之外，在日常生活中还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也要养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后及时漱口，避免细菌滋生引起感染的情况发生。