头发总是掉发比较油，一般不建议使用滋补生发片。滋补生发片是一种中成药，主要成分有当归、丹参、川芎等中药材，具有养血祛风、益肾填精的功效。

1.可以：如果患者是由于气血不足引起的脱发，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

2.不可以：如果是脂溢性脱发导致的，则不建议服用滋补生发片。因为该药物并不具备治疗脂溢性脱发的作用，所以用药以后可能无法达到治疗的效果。

除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。同时还要注意保持头皮清洁卫生，勤洗头，但要避免使用刺激性的洗护用品。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质。若出现不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。